|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() צריך עוד קלוריות,
תוסיף עוד 30 גרם שומן ומעט חלבון, יצא לך תוספת של משהו כמו 300 קלוריות |
![]() |
![]() |