|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
![]() בנץ' 85 קילו rm 10
סקוואט חופשי 100 קילו rm 8 דדליפט 70 קילו rm 10 (פעם שלישית שאני עושה דדליפט בכל הזמן) לפי האימונים האחרונים
__________________
![]() ALLMAX ISRAEL ![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
אבל אתה צריך להוכיח שהוא כתב את זה איפשהוא... |
|
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
|
![]() אני זוכר...
__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!! |
![]() |
![]() |
#4 | |
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
![]() ציטוט:
התכוונתי שעשיתי את זה בסמית' אז שמתי משקל כזה. לפני 3 שבועות התחלתי חופשי ואז הייתה ירידה במשקל עבודה מן הסתם. לא תפסת אותי בשום דבר פשוט יצאת משטרה עם צ'קלקה
__________________
![]() ALLMAX ISRAEL ![]() |
|
![]() |
![]() |
#5 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() וואחד בלש..
__________________
StaSus ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
![]() ציטוט:
![]() חח אני שקרן אהה תראה לי איפה שיקרתי מלשין אני לא מצאתי =\ ומה אתה מרגיש מעצמך בכלל קוטל את כל העולם.. יאללההה מה אני מתייחס בכלל
__________________
![]() ALLMAX ISRAEL ![]() |
|
![]() |
![]() |
#7 |
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
![]() באמת עדיף לעזוב.
__________________
![]() ALLMAX ISRAEL ![]() |
![]() |