|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-01-09, 21:31
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תמונה חדשה
 בחודש האחרון התאמנתי פעמיים-3 ובשבועיים האחרונים יצא לי לעשות רק אימון אחד ואני טוחן אוכל השבוע אכלתי כל יום בערך 400 גרם שוקולד כל יום ודוחף קוראסונים על ימין ושמאל מצב קר היקף יד 41 |
|
|
|
02-01-09, 21:35
|
#2 |
|
סמל מין
|
נראה טוב, למה אתה אוכל ומתאמן לא טוב???
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|
|
|
|
|
02-01-09, 22:05
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
ייאאאוורדי איזה מסה
למה אתה לא מתאמן? ואוכל שוקולד? מה כ''כ טוב בזה?
__________________
-תקופת מאסה-  סוד ההצלחה - התמדה! |
|
|
|
|
02-01-09, 23:04
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
נראה טוב ..
אבל למה לא התאמנתה בזמן הזה ?
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
02-01-09, 23:06
|
#5 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 95
כללי:: אני רק בן אדם
גיל:: 31
עוסק ב:: שמור במערכת
חדר כושר: שמור במערכת
|
ה' ישמור איך אתם מודדים היקף באלכסון? אם זה יד 41 אז איך נפלו גיבורים, בכל מקרה נראה שיש חיטוב טוב ומאסה לא רעה, חבל שאתה לא באימונים עכשיו תחזור להפציץ.
|
|
|
|
|
02-01-09, 23:06
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
גם אני לא הבנתי מה טוב כול כך בשוקולד ?
אני חושב שז לא בריא בכלל , תאכל ביצים טונות חזה עוף על ימין ועל שמאל עדיף ! |
|
|
|
|
02-01-09, 23:20
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אם לא הבנתם
אם לא הבנתם
אז אני בצבא בגלל זה ... תתחשבו בי אני לא מתאמן קבוע |
|
|
|
|
03-01-09, 01:11
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 הייתי אומר שיש פה 41 ס"מ אבל מה זה משנה? אחלה ידד יש לך אחי, גם בכללי פלג גוף עליון מעולה! |
|
|
|
|
|
03-01-09, 02:46
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
מאסה יפה תמשיך ככה
לא יודע אם מישהו ראה מכם את הסרט ששכתי את שמו אבל הוא כזה נראה משנות ה 80 סטייל מונטי פייטון ובקיצור מישהו נשלח לעתיד לשנת ~2080 משהו כזה והם גילו שדווקא לאכול שוקולדים ועוגיות זה הכי בריא אז הנה הוכחה ! :p
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
|
|
03-01-09, 09:00
|
#10 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 489
כללי:: -_-
גיל:: 17
חדר כושר: הרקולס ג'ים פ"ת
|
יפה מאוד
__________________
THE PAIN YOU FEEL TODAY" "WILL BE THE STRENGTH YOU FEEL TOMORROW |
|
|
|
|
03-01-09, 10:39
|
#11 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
03-01-09, 12:04
|
#12 |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
נראה טוב אחי אחלה מאסה
__________________
 ALLMAX ISRAEL 
|
|
|
|
|
03-01-09, 12:26
|
#13 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 95
כללי:: אני רק בן אדם
גיל:: 31
עוסק ב:: שמור במערכת
חדר כושר: שמור במערכת
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
03-01-09, 12:28
|
#14 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
03-01-09, 12:38
|
#15 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,481
גיל:: 20
חדר כושר: בצבא כרגע בקושי מתאמן
  |
מזה משנה לך שירשמו גם 50.. אם זה נותן להם להרגיש טוב עם עצמם אז סבבה.. אם הם משקרים זה רק לעצמם.
אפילו שבאמת נראת יד 41 וכל האחרים גם כן.. גוף נחמד אחי!
__________________
 If you dont use it,you lose it מדריך כושר מוסמך מטעם וינגייט |
|
|
|
|
03-01-09, 14:39
|
#16 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 169
גיל:: 21
עוסק ב:: מנהל מכירות
חדר כושר: הולמס פלייס מודיעין
|
ציטוט:
קיצר מאסה יפה תתחיל לעבוד כמו שצריך תראה תוצאות יפות!
__________________
|
|
|
|
|
|
03-01-09, 17:59
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
אחלה מסה הלוואי והשוקולדים שלך
היו עושים לי את אותו הדבר..  |
|
|
|
|
03-01-09, 18:33
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
אחלה גופה יפה מאוד
כל הכבוד מתכונן להתחרות בעתיד?
__________________
 [/IMG]/IMG]
|
|
|
|
|
04-01-09, 19:25
|
#19 |
|
אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח
|
מסה יפה.. גנטיקה יפה.. אחלה גוף אחי.. בהצלחה באימונים.
__________________
 
|
|
|
|
|
04-01-09, 21:10
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
אתה אתה משרת אחי?
|
|
|
|
תצוגה לינארית
