|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-01-09, 15:14
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
הוא התכוון במקום פולי עליון לעורף לפולי עליון שמגיע לחזה, לא בתור תרגיל לחזה.
לא יודע אם היית ציני או לא..
__________________
 
|
|
|
תצוגה בשכבות