|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-01-09, 21:18
|
#1 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
|
הבנתי..
בכל מקרה אתה עובד עם משקלים יפים... 26 קילו בדאמבל פרס למשל, לקח לי המון זמן להגיע.. ואתה אחרי איזה 3 חודשים... קבל ח"ח |
|
|
תצוגה עם הדגמה
