|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אני אישית הייתי מחשיב את הכמות של אחרי הבישול, מה שחשוב זה מה שנכנס לך לפה בסופו של דבר.
אני ממליץ על האתר- www.nutritiondata.com יש שם ערכים שונים ללפני בישול ואחרי בישול וגם ערכים לפי סוגי בישול.
__________________
EPICvenom1R@gmail.com אפשר לפנות אליי חופשי דרך המייל אשמח לעזור. לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
![]() |
![]() |