|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אה כן |: וכתפיים,
יש משהו ביתי לכתפיים? ובגדול, בנוסף למה שכתבתי על החלבונים- איך אפשר לעלות מאסה כמה שיותר נקי? נערך לאחרונה על ידי Puff, 31-12-08 בשעה 20:21. |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
כל סוגי השכיבות שמיכה
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|
|