|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() אחלה, נשמע מצויין.
במשך כמה זמן של היעדרות משיגרת אימונים אני יודע שצריך להתחיל מחדש בתוכנית בסיסית למתחילים? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |