|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-12-08, 23:24
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחחחח "בעיה לוגיסטית"
מקסימום דוחפים בבלנדר קצת חלב עם ש"ש.
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
29-12-08, 23:50
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
שאני מפספס ארוחה או שניים, מוציאים את הבלנדר דוחפים 100 גרם שיבולת שועל 2 כוסות חלב ועוד משהו וכיסית 700 קלוריות (אם הוספת פרי או משהו)
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! |
|
|
|
|
|
29-12-08, 23:55
|
#3 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
קודם כל אני שמח שאנחנו משעשעים אותך. דבר שני בשביל להגיע ל-625 קלוריות שיש בסקופ אחד של סריוס מס אתה צריך די הרבה חלב וש"ש וזה גם די מגעיל וגם לא ממש נעים לשתות את זה. חוץ מזה שלא כל האנשים נוהגים ללכת לעבודה או ללימודים עם בלנדר ומקרר וגם עדיין יש לך די הרבה קלוריות להשלים. אני אשמח לראות תפריט לדוגמה שלך שמכיל לפחות 3,500 קלוריות, לא כולל גיינרים ומתאים לבנאדם שנמצא 12 שעות ביום מחוץ לבית ולא מסתובב עם צידנית ומקרר נייד.
__________________
EPICvenom1R@gmail.com אפשר לפנות אליי חופשי דרך המייל אשמח לעזור. לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
