|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר מתחיל
|
![]() אם אני לא יקח את האבקה נגיד אבל אחרי אימון אני יאכל שתי ביצים אם טונהה במים זה יגרום לשריר לרדת יותר לאט ?
|
![]() |
![]() |