ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 28-12-08, 15:31   #1
trx--->sus
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 3,922
ברירת מחדל

אני אישית אחרי ניסיון שונא תכניות abc/d כי אחרי שתתחיל ab או fbw תבין עד כמה הם יותר יעילות אז אני לא אגיב לך על התכנית רק דבר אחד

אם אתה מתאמן בבית לא כדי לקנות מוט?
__________________
trx--->sus מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-12-08, 18:58   #2
rosilio
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
 
הסמל האישי שלrosilio
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 975
גיל:: 15
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי trx--->sus צפה בהודעה
אני אישית אחרי ניסיון שונא תכניות abc/d כי אחרי שתתחיל ab או fbw תבין עד כמה הם יותר יעילות אז אני לא אגיב לך על התכנית רק דבר אחד

אם אתה מתאמן בבית לא כדי לקנות מוט?
יעילות?

זה עניין של העדפה לדעתי

למרות שהתחלתי abcde זאת הייתה ליגה אחרת,גדלתי ועבר קצת זמן עד ששמתי לב לשיפור.
לאומת זאת ab לא אהבתי בכלל
__________________



what is your profession?:
rosilio מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-12-08, 23:57   #3
haim15
סמל מין
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 2,039
כללי:: HERO
עוסק ב:: אוכל ויושן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי rosilio צפה בהודעה
יעילות?

זה עניין של העדפה לדעתי

למרות שהתחלתי abcde זאת הייתה ליגה אחרת,גדלתי ועבר קצת זמן עד ששמתי לב לשיפור.
לאומת זאת ab לא אהבתי בכלל
טוב בקשר לתוכנית עצמה יש הערות ?? מקום לשיפור סטים?חזרות<? אני רוצה לתת את הגירוי המקסימלי ביחד עם מנוחה טובה
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
haim15 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:13.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים