|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-01-07, 20:24
|
#1 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
http://www.exrx.net/WeightExercises/...FullSquat.html http://www.exrx.net/WeightExercises/...s/SBSquat.html יש עוד מלא סוגים... דדליפט: http://www.exrx.net/WeightExercises/...BDeadlift.html גם לזה יש מלא סוגים
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
