|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-12-08, 02:10
|
#1 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
אתה מדבר על בנות 13 14
בנות שאני מכיר ? רוצות יותר ויותר מסה 
__________________
<<<O.o  
|
|
|
|
26-12-08, 02:15
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בנות שאני מכיר זה מדבר על הטווח 14-18 תשאל אותן 'מה זה לדעתך בחור שרירי?' 80% יגידו - 'מי שיש לו ריבועים '19% יגידו - 'מי שיש לו ריבועים וטיפה חזה בולט :p' 1% יגידו - 'בחור מאסיבי, שרירי בכל גופו, גב משולש חזה בולט ידיים מאסיביות כתפיים עבות, וכמובן ריבועים' - לא יגידו רגליים כי עוד לא נתקלתי במישהי שנדלקת מרגליים. איפה מצאת את האחוז הקטן הזה?
__________________
תחילת מאסה: ---------------עכשיוי: גיל 16---------------------גיל 16 6% שומן-------------------10%-12% 56 קילו--------------------64 קילו 1.71----------------------1.72 גובה |
|
|
|
|
|
26-12-08, 16:27
|
#3 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
לא יודע מה איתכם , אבל הבנות שאני איתן מרטיבות מהגוף שלי ... ורוצות רק עוד מאסה. ושיתפסו להן בשיער, ויתנו להם סטירות בתחת וילחצו להם על העורף חזק עם היד .
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - נערך לאחרונה על ידי Holy_Templar, 26-12-08 בשעה 16:31. |
|
|
|
|
|
26-12-08, 16:48
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
תחילת מאסה: ---------------עכשיוי: גיל 16---------------------גיל 16 6% שומן-------------------10%-12% 56 קילו--------------------64 קילו 1.71----------------------1.72 גובה |
|
|
|
|
|
26-12-08, 16:59
|
#5 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
26-12-08, 17:17
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
שאתה שם להן אטבי כביסה על הפטמות
__________________
תחילת מאסה: ---------------עכשיוי: גיל 16---------------------גיל 16 6% שומן-------------------10%-12% 56 קילו--------------------64 קילו 1.71----------------------1.72 גובה |
|
|
|
|
|
26-12-08, 17:19
|
#7 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
בקטנה
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
