|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
|
![]() יש שם כף אחת.
12 פעמים הכף הזאת = 640.5 גרם אבקה = מנת הגשה. 2420 קלוריות. 4 גרם שומן 536 גרם פחמימה (מתוכן 157 סוכר) 60 גרם חלבון 7 מנות הגשה ב4.5 קילו [חחחחח אני רק חושב כמה זמן לוקח לשתות 640 גרם אבקה.....] |
![]() |
![]() |