|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-12-08, 18:03
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
אבל פחמימות אני יכול לקבל מהאוכל, וגם שמעתי פעם שיותר מידי פחמימות יעלו אותי יותר בשומן מאשר שריר
200+ גרם פחמימות למנת הגשה.. דרך אגב: מה יהיה יותר חסכוני? לקנות קופסה של סיריואס מאס ואחרי חדש-חודשיים (שיגמר) לקנות עוד אחד, או לקנות עכשיו שק? |
|
|
תצוגה בשכבות