ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 24-12-08, 12:49   #41
OverPower
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,496
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי six pack צפה בהודעה
עוד אחד מהפרמיטיבים......

כל הכבוד שהוא שומר על אחוז שומן נמוך במאסה, כשעולים במאסה אמורים לעלות במאסת שריר אתה לא אמור לשאוף לבטן עם קובייה אחת וזה גם לא מעיד על כך שהעלייה בשריר היא בהכרח מקסימלית................
ושלא נדבר על החיטוב שאחרי - שיהייה ארוך יותר, קשה יותר, וכרוך באיבוד מאסת שריר תמורת ירידה באחוזי השומן המיותרים שצברת עקב המאסה המלוכלכת. (כמובן שבאותה התקופה בלתי אפשרי לצבור מאסת שריר ככה שניתן לראות בזה כתקופת זמן "מבוזבזת").
איזה יופי של תגובה נכונה שמעידה על ניסיון. אף פעם לא הבנתי את המטרה של לבלוס כמה שיותר כדי שהמשקל יראה שעלית 15 קילו ב-3 חודשים, מישהו מבטיח לך שככל שתעלה יותר במשקל תעלה יותר בשריר? לפי דעתי צריך לאכול מספיק בשביל שתראה עלייה של בין חצי קילו לקילו בחודש, אם אתה לא עולה את זה, תעלה יותר קלוריות בהתאם. יותר מזה פשוט מבטיח לך חיטוב ארוך על שלל חסרונותיו.

ציטוט:
פורסם במקור על ידי mr.bazooka צפה בהודעה
תעשה חיטוב החזה שלך נראה על הפנים..לא מבחינת מאסת שריר..בגלל השומן שהצטבר בו..זה נראה כמו שדיים
?!?!?!?!?!?!!




נ.ב - זה רק אני או שיש לך קצת עור עודף בבטן התחתונה?
__________________
Pride And Glory
OverPower מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-12-08, 14:20   #42
denous
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלdenous
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,971
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי overpower צפה בהודעה
איזה יופי של תגובה נכונה שמעידה על ניסיון. אף פעם לא הבנתי את המטרה של לבלוס כמה שיותר כדי שהמשקל יראה שעלית 15 קילו ב-3 חודשים, מישהו מבטיח לך שככל שתעלה יותר במשקל תעלה יותר בשריר? לפי דעתי צריך לאכול מספיק בשביל שתראה עלייה של בין חצי קילו לקילו בחודש, אם אתה לא עולה את זה, תעלה יותר קלוריות בהתאם. יותר מזה פשוט מבטיח לך חיטוב ארוך על שלל חסרונותיו.



?!?!?!?!?!?!!




נ.ב - זה רק אני או שיש לך קצת עור עודף בבטן התחתונה?

כן בטח עשיתי ירידה של 33 קילו איך לא ישאר עור...
אבל חלק מהעור כבר ירד אפשר להגיד למרות זאת תמיד נשאר וגם ישאר אני מאמין בבטן תחתונה....

דרך אגב לגבי הוויכוח שלכם על החיטוב...
אני לא חושב שכל מקרה זה לגופו...
לא כל אחד מתחיל חיטוב לפי המראה... לא כל אחד רוצה להתחיל חיטוב של 4 חודשים ולא כל אחד רוצה להיות לפעמים יותר גדול ממה שהוא...
כנל ההפך יש אנשים שמעדיפים חיטוב של חודשיים חודש וחצי ואולי אחרי כן עוד מאסה...
אני אחד מאלה שאין להם רצון וכוח לעשות חיטוב ארוך ואני יודע שאם אני אמשיך מאסה נקייה או לא עד סוף החורף כלומר מרץ נגיד אני אצטרך לעשות חיטוב של 4 חודשים ואני לא יודע אם אני אוכל לעשות דבר כזה...
אז אני מכיר בחסרונות שלי ומעדיף לוותר על זה ולא ל'הסתכן'...
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
denous מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-12-08, 14:41   #43
cono
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלcono
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 365
ברירת מחדל

אסי, אתה הכי חתיך בארץ והפרטנר הכי טוב לאימונים
תמשיך להשקיע ולהתמיד.
אתה מס' 1
cono מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-12-08, 00:54   #44
denous
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלdenous
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,971
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי cono צפה בהודעה
אסי, אתה הכי חתיך בארץ והפרטנר הכי טוב לאימונים
תמשיך להשקיע ולהתמיד.
אתה מס' 1
חחח
נשמה !!! מת עלייך רונצ'וק !!
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
denous מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:55.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים