|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-09-06, 20:51
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
הוא התכוון שהגוף העלה את בזבוז הקלוריות במנוחה של 24 שעות
כידוע לאחר זמן ממושך של over fiding הגוף שורף יותר קלוריות במנוחה מאשר הוא היה בעבר לכן ההמלצה של כל שבועיים-שלוש לעלות ב 100 קלוריות(בהתאם להתקדמות)בתפריט נכנסת כאן לתוקף.
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה  
|
|
|
תצוגה בשכבות