|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-12-08, 09:05
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
יש הרבה סוגים של מרק עוף.
לדעתי זה מנה מעולה לחיטוב. אני אוכל מרק כל יום (המלצת רופא) ואני בטוח שאם תוסיף למרק מנה של פחמימות מורכבות זה יהיה מעולה בתור ארוחה לפני אימון |
|
|
|
24-12-08, 15:12
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
במרק שמורכב רק מאבקת מרק יש פחות מ40 קלוריות, השאלה היא מה אתה מוסיף למרק עצמו
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
