|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-12-08, 20:37
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
הייתי עושה שינויים שיותר ישביעו אותך..
את הלחם היתי מחליף בלחם קל, שם יותר ירקות, גבינה דלת שומן, מחליף את השיבולת שועל במשהו יותר משביע וכד' אתה גם יכול להוריד קצת בשומנים... גם הייתי מרכז בפחות ארוחות כדי לאכול יותר כל פעם
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
23-12-08, 21:09
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
את השיבולת שועל אני ישם 120 גרם ויבשל אותה עם חלב ואז זה יהיה יותר משיביע |
|
|
|
|
|
23-12-08, 21:16
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
|
23-12-08, 21:26
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
24-12-08, 00:29
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 - - - - - - - - - - - - - גלעד שליט בשבי כבר מעל 900 ימים. |
|
|
|
|
|
24-12-08, 11:07
|
#6 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אין לך ירקות! חוץ מזה סבבה..
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|
|
24-12-08, 11:10
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 מזל יש אותך 
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
