|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-12-08, 07:28
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 700
כללי:: אני חתיך
גיל:: 16
חדר כושר: קאנטרי קלאב לזקנים בלבד!
|
אתה עושה 5 חודשים אותו דבר??
מין הסתם תחליף תרגילים...אתה יכול גם לעשות יותר חז' פחות משקל,או פחות חז' עם יותר משקל....וכו
__________________
 
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
