|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-12-08, 03:40
|
#1 |
|
Banned
|
מה אתה רוצה לשמוע חבר ?
ולמה אתה חושב שהתוכנית שהמאמן בנה לך "לא אפקטיבית" ? בגלל שאתה גומר את האימון ב 40 דקות ?! אולי אתה פשוט לא מתאמץ מספיק ומתאמן בחפיף במקום לתת את הנשמה בכול סט ? |
|
|
תצוגה עם הדגמה
