|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() גיל 17 וחצי
גובה 175 התחלתי חיטוב על 83 קילו ו 25%~ שומן כרגע אני שוקל 67 קילו על 15%~ שומן מקווה לסיים את החיטוב בחודש - חודש וחצי הקרובים ![]() |
![]() |
![]() |