|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איך משתמשים באבקת חלבון ?
כמו שידוע לך אבקת חלבון הוא תוסף מזון שבא כתוספת למשל חסר לך חלבון במשך היום וקשה לך להשלים אותו מאוכל אז אתה מוסיף אבקה .. או שאפשר לקחת סקופ-2 אחרי אימון תלוי במשקל גוף שלך |
|
|
|