|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-12-08, 20:14
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לישון זה לא אנרגיה?
נניח בנאדם שורף 3000 קלוריות ביום אם הוא יכניס 2500 קלוריות ביום בלבד 2000 10 דקות לפני השינה, הוא ישמין? אולי בפרק זמן הקצר של הלילה המאזן יהיה החיובי, אבל החישוב הכללי של שאר היום יהיה שלילי
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
תצוגה עם הדגמה
