|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-12-08, 19:26
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כל עוד אתה משלים את הקלוריות ששרפת אז לא
|
|
|
|
15-12-08, 19:28
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ריצה אפילו מומלצת, חשוב לשמור על הסיבולת. כמו שmaztov אמר, תשלים את הקלוריות ששרפת בריצה בעוד ארוחה במשך היום.  |
|
|
|
|
|
15-12-08, 21:13
|
#3 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תשלים את הקלוריות והפגיעה תהיה זניחה... לכל אלו שאמרו שזה לא ייפגע אם הוא ישלים את הקלוריות, זה לא נכון, יש תהליכים נוספים בגוף...
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
