|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-12-08, 01:16
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בעיה אחי... לדעתי תנסה לשמור על ניטרלי ולאכול מספיק חלבון
לדעתי אם אתה לא יכול להתאמן בכלל אז לא כדאי להיות על גרעון קלורי התקדמת עד עכשיו כמו גדול, אני בטוח שתחזור להפציץ
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
תצוגה עם הדגמה
