|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() אין צורך לרדת ל 100 גרם פחמימה ב - 30 אחוזי שומן
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() במצב שלו אין צורך בהעמסות וגם לא ב100 גרם פחמימה בלבד ביום
|
![]() |
![]() |