|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
חבר מתחיל
|
![]() תודה רבה לך אחי
רק משהו אחרון נישאר לי לישאול יש סיכוי שאם אני יתמיד על בניית שריר זה יגרום לבטן הקטנה להראות פחות כי נבנה מתחתיה שריר גדול יותר? ומה עם רגליים יש אפשרות לעבוד על שריר בלי שהגודל של הרגל יעלה יעניי להישאר באותה מידה? ואירובי גם מגדיל את הרגל או שלא? |
![]() |
![]() |