|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() הדעות חלוקות לגבי אומגה 3
רבים אומרים שעם אוכלים לפחות פעם בשבוע דגים אז אין צורך באומגה 3 לעומת זאת יש את אלה שטוענים שצריך לקחת אומגה 3 על בסיס יומי ועם לוקחים אותה אז צריך לפחות 1000ml ביום אחרת לא תיהיה השפעה. |
![]() |
![]() |