|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כע זה אסון תאמין לי ..אני משתמש באבקה נטולת לקטוז אבל הבעיה שהיא עולה כמו מטיל זהב אז אני חוסך אחושרמוטה(לוקח רק אחרי אימון)...כל שאר הארוחות אני פשוט טוחן דגים או עופות:\
|
|
|
|