|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
|
![]() חח חבר'ה אני לא מבין מה אתם צועקים " במסה ". זה לא כאילו במסה אתה יכול לאכול את הדברים האלה וביום אחר לא. גם במסה עדיף שלא לגעת בדברים האלו, מה יתן לכם ה600-500 קלוריות האלו ? במיוחד אם תעשו את זה ברציפות. אני מעדיף לקחת את ה500-600 קלוריות האלו מהמבורגר טוב =]
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 700
כללי:: אני חתיך
גיל:: 16
חדר כושר: קאנטרי קלאב לזקנים בלבד!
|
![]() צודק +1
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |