|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-12-08, 15:46
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
תוותר על הסופר סט אז..
תעשה יד אחורית אחרי חזה וקדמית אחרי גב. זה אמור לפתור את הבעיה.
__________________
 
|
|
|
תצוגה בשכבות