|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-12-08, 00:43
|
#1 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
ולקחת את הציטוט הזה מ... ?
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
03-12-08, 22:50
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
בקשר לסימני המתיחה יש אמת בדבר, מהתקופה שאישתי היתה בהריון, נחשפתי לנושא הזה (לצערי
 )שימוש בשמן שקדים או כל קרם לריכוך העור יכול לעזור למנוע סימנים כאלו, אך לאחר שנוצרו, הם שם די לתמיד. תהנו בנות.
__________________
1.80 ו- 82 ק"ג של שומן! נקי!!! |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
