|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כן וגם לי יש שאלה :
אם אני מתאמן בבית (משקולות, שכיבות שמיכה, בטן) וממש 5 דקות אחרי זה אוכל חזה עוף ואורז וזה זה בסדר? |
|
|
|