|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
גם אני אוכל את זה,סובלים בשקט מה לעשות..
שים בבלנדר,קצת דבש,הרבה חלב (בשביל לעשות פחות סמיך,גם לי לפעמים יוצא סמיך וזה מגעיל),וסקופ חלבון. |
|
|
|