ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 25-11-08, 06:50   #1
Bono
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 4,155
גיל:: 16
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the animal צפה בהודעה
אין ממש סיבה, זה יותר עניין של להרגיש שסחטת את עצמך. אני אישית, לפחות בתרגילים הכבדים, עוצרת חזרה לפני הכשל, כי זה ממש מסוכן. התרגילים הקטנים אני לא רואה צורך להגיע לכשל
זהו, הסגרת את עצמך!!!!
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!
שחררו את גלעד!
Bono מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-11-08, 07:33   #2
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי shimonaz1 צפה בהודעה
זהו, הסגרת את עצמך!!!!
חחח וואלה עליתם עליי
the animal מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-11-08, 07:56   #3
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

שכחתי להוסיף , שהגעה לכשל על בסיס קבוע בסוף תמנע את ההתקדמות שלך, משום שלגוף ייקח הרבה יותר זמן להתאושש
the animal מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-11-08, 12:25   #4
ThE HummeR
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלThE HummeR
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,500
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the animal צפה בהודעה
שכחתי להוסיף , שהגעה לכשל על בסיס קבוע בסוף תמנע את ההתקדמות שלך, משום שלגוף ייקח הרבה יותר זמן להתאושש
אז אם אני עושה פעמיים חזה בשבוע אז פעם אחת להגיע לכשל ופעם אחת לא ?
(סתם דוגמא)
ThE HummeR מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:50.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים