ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי
רענן עמוד כמה שאלות .. תודה לעוזרים .
הירשם שאלות ותשובות לוח אירועים הודעות מהיום

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 24-11-08, 16:33   #1
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי zorgobh צפה בהודעה
אממ אני לא ממש מבין אז ככה ..
קודם , מסה זה עלייה במישקל נכון ? , עכשיו מה זה לאכול מלא ג'אנק פוד וכאלה , או לאכול בריא כל הזמן ולעלות עם זה במישקל ?

בתקופה של מסה מיתאמנים אחרת ? ><

וחיטוב , מה במסה מפסיקים להיתאמן ובחיטוב חוזרים להיתאמן ? ><

ושרירי רגליים חשובים ? , בעיקרון המטרה היא שרירים בידיים חזה ובטן ><

תודה לעוזרים מי שלא עוזר לא תודה
השריר הכי חשוב ויפה בגוף!!!!!!!!!!!!!!!!!!11
אין גוף שלם בלי רגליים!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
the animal מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts
BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:16.

צור קשר - ישראלבודי - ארכיון - למעלה

תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים