|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-11-08, 11:46
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עליי בהתחלה הקפה השפיע כמו סם מרץ מטורף...הייתי מעיף משקלים בהתחלה אבל מאימון לאימון ההשפעה של זה יורדת עד כדי לא מורגשת..אולי כדאי לקחת את זה פעם ב כשאתה מת להביא איזה אימון עצבני אבל ככה באופן קבוע אני לא חושב שתהיה לזה תועלת רצינית
|
|
|
|
23-11-08, 13:01
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
זה אינדיוידואלי מאוד ! |
|
|
|
|
|
23-11-08, 14:47
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
Bodybuilder
נו אבל במהלך האימון האינסולין עולה בכל מקרה.. וסוכרזית אם אני לא טועה זה אותו סוכר רק שריכוז הפרוקטוז בו נמוך |
|
|
|
|
23-11-08, 15:47
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 זה מאוד אינדיבידואלי. זה לא הוכח חד משמעית.
__________________
 " כאב זאת חולשה שעוזבת את הגוף "
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
