|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-11-08, 08:26
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
לא הבנתי איך את רוצה לרדת במשקל עם 1800 קלוריות, בלי יותר מידי חישובים זה נראה יותר מידי קלוריות
תהייי בגרעון שהוא 68*משקל השומן שלך ואפילו אחרי חודש תוסיפי לזה איזה 150~ קלוריות גרעון
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
תצוגה בשכבות