|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() אין תשובה לשאלה שלך !
כול בן אדם אינדיוידואלי... יש כאלה שבגיל 40 כבר מתים ויש אחרים שבגיל 60 נראים טוב ובריאים ... |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Banned
|
![]() מה הבעיה האי ? שיתמאן בכיף שלו !
לכול גיל אימון מתאים ! ![]() שיתחיל בזהירות וימשיך לאט לאט ! כמו שאורי אמר : שיתמאן בכיף שלו ! ישפר את הכושר הגופני שלו ! ![]() |
![]() |
![]() |