|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אבל לא קיבלתי תשובה למה הסלמאס או לאחרי אימון?זה הרי קראטין אתיל אסטר ויש שלוקחים קראטין לפני אימון,אז זה סתם גימיק שיווקי שתקח אותו אחרי אימון דווקא ?
|
![]() |
![]() |