|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-11-08, 17:54
|
#1 |
|
סגן מר ישראל לנוער 2010 נאבבא וסופר סאיין
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 1,484
כללי:: Eliran_M
גיל:: 17
עוסק ב:: פיתוח גוף
חדר כושר: מבואות ים
  |
אחי עם לזה אתה קורההה מסה אז מה תגדיר חיטובבב אנורקס ??.??
ישלך עוד הרבה מסה אני במיקמוך הייתי נותן שנה שלמה של מסההה נקייייה ואז חיטובבב אין עלייך עוד כל כך הרבה בשר
__________________
BodyBuilding For Life =]]] |
|
|
|
20-11-08, 19:04
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
20-11-08, 19:10
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אתה רוצה לעלות מסה נקייה.. ואתה מציין פה שהעלת בחודש 10 קילו? חח אתה בסדר או מה? אין סיכוי שבעולם שאפילו 3 קילו מתוכם הוא שריר. אולי 1.5 מתוך ה-10 זה שריר שאפשר לעלות לחודש!.. אז איפה מסה נקייה אח'שלי? לנושא.. תעבוד על מסהה עד שיבנה לך הגוף יותר בערך עוד 7 קילו .. ואז תעבור לחיטוב .
__________________
|
|
|
|
|
|
20-11-08, 19:25
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
20-11-08, 23:07
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אהה את תציין את זה שזה בלי צ'יטים.. כי מסה נקייה זה יכול להיות גם שרוצים לעלות רק מסת שריר וכמה שפחות שומן.
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
