|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-11-08, 13:51
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אתה חייב לתת לגוף שלך לפחות 48 שעות התאוששות בין אימון משקולות אחד לשני על מנת שיוכל להתאושש.
ותסתכל גם בפוסט השני שפירסמת |
|
|
תצוגה עם הדגמה
