|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-11-08, 16:56
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
"אתה לא יכול לפתח מאסה בלי שאין לך שומן " מה זה אמור להביא? כמו שאמרו תרשם לחדר כושר אחרי זה תבוא בבקשות אתה פשוט בנאדם הזוי |
|
|
|
|
19-11-08, 02:03
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אז אני יגיד לך את זה ככה יש לי מולטי טריינר בבית והייתי מתאמן איתו הרבה בסטים במשך כמה זמן רצוף ולא עליתי לא במאסה ולא במשקל המטרה שלי כרגע היא להשמין נטו להשמין אבל לא להשמין מלוכלכלך כול יום 8 המבורגרים זה גם הרבה כסף להשמין כמו שצריך |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
