|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תכפול את מסת השומן שלך בגןף (בק"ג) ב68. אל תרד מהגירעון הקלורי הזה, ולא תהיה פגיעה בשריר
|
|
|
|