ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 16-11-08, 01:26   #1
mikronator
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 27
כללי:: http://www.youtube.com/user/mikronator
ברירת מחדל אז למה בכלל לשמור על הבריאות, להתאמן, לאכול נכון ולישון טוב ???!!! (סרטון הסברה)

שלום,

סרטון הסברה על הנושא שכתבתי. תהנו.

http://www.youtube.com/watch?v=fDzcMbNuQ_w
mikronator מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-11-08, 05:03   #2
raiber
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלraiber
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 566
ברירת מחדל

אחלה סירטון אחי!
מידע חשוב יש שם ומצחיק :):):):)
סחטיין על ההשקעה! 11 דקות סרטון לוקח הרבה זמן להכין
__________________
raiber מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-11-08, 08:10   #3
roma1992ster
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 188
ברירת מחדל

סרטון מצויין גבר! נורא אהבתי
__________________
roma1992ster מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-11-08, 09:20   #4
Logout
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 5,556
ברירת מחדל

חחחחחחחחחחח רומא איזה נוסטלגיה של חתימה o:
Xddd

אחלה סירטון גבר תודה חח
Logout מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-11-08, 09:27   #5
R1s7ur3T
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 562
כללי:: איגור
גיל:: 19
עוסק ב:: עובד
ברירת מחדל

סרטון ממש טוב, אהבתי
גרם לי לחייך על הבוקר :p
__________________
102 קילו
14%~
45
R1s7ur3T מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-11-08, 09:47   #6
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל

נחמד מאוד
למרות ש99 אחוז מהזיעה זה מים
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט
נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$


ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-11-08, 11:22   #7
מתאמנת בפוטנציה
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 47
ברירת מחדל

סחתיין על ההשקעה!
"כשיצא לי בינגו אני אלך לחדר כושר" :):):):) מצויין.
__________________

Paying in sweat



http://www.youtube.com/watch?v=Wx6t11D99tA
מתאמנת בפוטנציה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-11-08, 12:52   #8
or16
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלor16
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 581
ברירת מחדל

הוא אמר שאין דברים בזה כמו שהוא אמר שלחץ דם יכול לרדת מאימון ..הוא יכול לעלות מאימון באותו צורה הוא אמר שהגב תחתון יכול היות גמיש יותר אבל עוד פעם באותו צורה הוא יכול להיות לא גמיש ביכלל . לכול דבר יש חסרונות ..ויתרונות אבל הסירטטון הזה יפה והוא מדגיש מזה בריאות בצורה נכונה שכיף לישמוע אני אהבתי להקשיב לו.הוא מרצה באיזה אתר של וינגט יש לו גם סידק שהוא מסביר על משו שמעתי אותו כבר פעם אחת בהסבר של פורום של השלוחה שלי של וינגט הוא מסביר איך מישתמשים בפורום שם וזה ואיך יוצרים קשר עם מרצים שונים.
or16 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-11-08, 13:56   #9
alpha
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,288
ברירת מחדל

סרטון טוב אהבתי
כל הכבוד תעשה עוד סרטונים כאלה.
alpha מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-11-08, 13:58   #10
Bono
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 4,155
גיל:: 16
ברירת מחדל

סרטון נחמד אחי,
כל הכבוד על ההשקעה
עשית את הסרטון במסגרת פרויקט\ עבודה כלשהי?
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!
שחררו את גלעד!
Bono מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-11-08, 15:13   #11
barak m
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 60
ברירת מחדל

סרטון פצצהההה

וסחתיין שם גם על הקטעים המצחיקים חחח
barak m מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-11-08, 15:31   #12
CBA
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 842
גיל:: 15.5
חדר כושר: בית אייל
ברירת מחדל

סרטון מצויין כל הכבוד על ההשקעה!
CBA מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-11-08, 16:36   #13
JamaicA
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 61
ברירת מחדל

פשש יפה מאוד וכל הכבוד על ההשקעה הענקית... חידשת לי כמה דברים
JamaicA מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-11-08, 17:37   #14
zuko
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
 
הסמל האישי שלzuko
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,249
גיל:: 24
ברירת מחדל

חחחחחחחחח

כול הכבוד!
__________________

איפה אדיריאנה?
zuko מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-11-08, 17:52   #15
UltraShay
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלUltraShay
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 219
גיל:: 21
ברירת מחדל

ממש יפה .. תודה
__________________
נתונים:
גיל:21
גובה:183
משקל:92
היקף יד קר: 42
תמונה מאמצע מסה
UltraShay מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-11-08, 19:14   #16
YossI822
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלYossI822
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,273
גיל:: 17
שלח הודעה דרך ICQ אל YossI822
ברירת מחדל

פששש.. אחלה סירטון. (נותן גם מוטיבציה xD)
YossI822 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-11-08, 19:33   #17
טונה
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 484
כללי:: רן
גיל:: 26
ברירת מחדל

וואו איזה סרטון!
כל הכבוד!
טונה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-11-08, 20:07   #18
king l8
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלking l8
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 3,568
ברירת מחדל

כל הכבוד על הסרטון אחי .. אחלה סרטון
__________________

משקל: 95
גובה: 1.85
מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !
king l8 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-11-08, 21:59   #19
mikronator
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 27
כללי:: http://www.youtube.com/user/mikronator
Thumbs up תודה

ואוו.. חזרתי לפה ויש איזה 17 תגובות.. תודה רבה על הפידבק אנשים.

אור : מרצה בוינגייט ?? חח.. אני עדיין לא שם, ולא בטוח שאני רוצה להיות. אני אקח את זה כמחמאה.

בכל מקרה, עשיתי את הסרטון כניסיון לעורר יותר מודעות לעניין הזה, ובעיקר, שזה יגיע לכמה שיותר אנשים (האינטרנט זה מקום טוב), ושאני אסביר את הנושא בדרך שלי, בעיקר בגלל שיש כל כך הרבה דרכים ומדריכים שמסבירים בצורות שונות, אני רוצה להסביר בדרכים הכי מובנות ולעניין, ולעשות סדר בבלאגן.

דבר שני, זה היה ברור שדיבורים לבד הם גם יותר משעממים, וגם פחות מובנים.
אנימציה וציורים עוזרים לאנשים יותר להבין ולהפנים את העניין.

תירשמו לערוץ שלי אם אתם מעוניינים לקבל הודעה על עוד סרטונים כשיצאו.

תודה
mikronator מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-11-08, 22:01   #20
Bono
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 4,155
גיל:: 16
ברירת מחדל

לדעתי תנסה בפעם הבאה לעלות את רמת השפה
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!
שחררו את גלעד!
Bono מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:24.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים