ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 15-11-08, 21:32   #11
SiX PACK
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלSiX PACK
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 8,457
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי שאול123321 צפה בהודעה
נשמע מעניין אני גם עושה ניסוים כאלה

אבל יש לי שאלה אליך

אם אתה מתאמן בבקור על החזה ודופק אימון חזק(עצימות גבוהה)
אתה אומר שבבוקר אתה עושה 2 תרגילים לחזה(לחיצת חזה בדאמבלים,פלייס) ואז 4 תרגילים לכתפים
אם אתה עובד עם משקלים גבוהים אתה לא תפוס אחר כך? אז איך אתה יכול עוד להביא אימון בערב לחזה?

או שהתבלבלתה ואתה לא עושה חזה בבוקר,אלא רק כתפיים?
אני לא תפוס בכלל, ההיפך, יש לי מלא אנרגיה לאמן את אותו השריר עוד פעם, אם כבר אז יום אחרי.

מייל - alooong@gmail.com
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
who are doing it

Facebook
SiX PACK מנותק  
 

תיוגים
six pack


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:24.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים