|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-11-08, 19:12
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
לא אמרתי שאתה מתחיל
אמרתי שלדעתי זה יותר מידי קלוריות לבן אדם ששוקל 48 לכן תתחיל עם פחות קלוריות ואם תתקע (בעליה במשקל) תוסיף עוד קלוריות
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
תצוגה בשכבות