2 תמונות חדשות מאתמול

[TheRock]

אתה ממש ממש לא 9.5% שומן יותר בכיוון של 11-12+
ולאחד שבצבא יפה שהצלחת לשמור ככה

[hadash]

פורסם במקור על ידי therock

אתה ממש ממש לא 9.5% שומן יותר בכיוון של 11-12+
ולאחד שבצבא יפה שהצלחת לשמור ככה

אחי מה אתה יודע,
מדדו אותי עם המכשיר , שתופסים תשומן בגוף בכל איזור ואז עושים חישוב
זה הכי מדויק
ואתה לא ראית את הסיקס פאק
אז אל תגיד סתם

[kapulsky]

פורסם במקור על ידי hadash

אחי מה אתה יודע,
מדדו אותי עם המכשיר , שתופסים תשומן בגוף בכל איזור ואז עושים חישוב
זה הכי מדויק
ואתה לא ראית את הסיקס פאק
אז אל תגיד סתם

ok just so ull know, skin folds test is not the most accurate, its ok not more (wanna get the best get DEXA scan)
and that guy cant really tell the %of fat u are , that is true

[senate]

מאסה יפה מאוד ובאמת כל הכבוד שאתה מצליח לשמור על זה בצבא

פורסם במקור על ידי therock

אתה ממש ממש לא 9.5% שומן יותר בכיוון של 11-12+

תראה תמונות קודמות שלו והוא דיי חטוב בהם משהו כמו 10%