|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
11-01-07, 22:06
|
#1 | |
|
חבר חדש-אזהרה 1
|
ציטוט:
אתה אוכל את הקורנפלקס הצהוב הרגיל נכון? |
|
|
|
|
11-01-07, 22:15
|
#2 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
שייק זה שייק חלבון. אבקת חלבון |
|
|
|
|
|
11-01-07, 22:19
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
11-01-07, 22:20
|
#4 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
11-01-07, 22:26
|
#5 | |
|
חבר חדש-אזהרה 1
|
ציטוט:
זה חטיף דגנים? |
|
|
|
|
|
11-01-07, 22:27
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ד"א גם שוקו שוגי ועוגי שוקו טעימים |
|
|
|
|
|
11-01-07, 22:28
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 1,201
גיל:: BODYBUILDING BODYBUILDING
POWERLIFTING POWERLIFTING
WEIGHTLIFTING WEIGHTLIFTING
לעשות הרבה סייקלים ולגדול כמה שיותר!
|
בוקר
50 שיבולת שועל טונה במים 2 ירקות |
|
|
|
|
11-01-07, 22:28
|
#8 | |
|
חבר חדש-אזהרה 1
|
ציטוט:
על הבוקר טונה במים??? בעעע |
|
|
|
|
|
11-01-07, 22:32
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
12-01-07, 13:16
|
#10 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
12-01-07, 13:19
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ממש לא משנה ואף אחד לא צריך לסבול ש"ש.
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
|
|
|
|
12-01-07, 17:54
|
#12 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אם לא אכפת לך , תהנה |
|
|
|
|
|
11-01-07, 22:20
|
#13 | |
|
חבר חדש-אזהרה 1
|
ציטוט:
למה מה זה יכול לעשות? כלום! זה דבר בריא,לא משמין,משביע,מוסיף כוח.. |
|
|
|
|
|
11-01-07, 22:24
|
#14 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לא קרה... שלא... כלומר כן |
|
|
|
|
|
11-01-07, 22:27
|
#15 | |
|
חבר חדש-אזהרה 1
|
ציטוט:
למה? זה טוב גם לחיטוב גם למסה לא? קיצר לא משנה אחי.. אני עף לישון מחר יהיה יום קשה.. לילה טוב לך ולכל חברי הפורום. |
|
|
|
|
|
11-01-07, 22:32
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לא קרה שאני לא אוכל כלומר אני כן אוכל כל יום. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
